【報告】2019 GKクリニック_2月

【熊本】第12回　ゴールを守る

• 活動日時・会場
  2月20日（木）　19時00分～21時00分
  熊本県民総合運動公園スポーツ広場
• 参加者
  選手：18名（U-15のみ）
  指導者：5名
  （南弘一、中村嘉昭、村上明、宮本朋樹、塘居宗一郎）
• メニュー
  W-UP　グリッドトレーニング（フリーラン、オーバハンドキャッチ、アンダーハンドキャッチ、基本姿勢の確認、ローリングダウン）
  Tr1　　3人組でフロントダイビング、ブロッキング
  Tr2　　2対2+GK　ペナルティーボックス
  GM　　4対4+GK　ダブルボックス
  

「コメント」　

　中学生のみを対象としたクリニックだったが、18名と多くの選手の参加が得られた。今回は、「ゴールを守る」というテーマを設定し、GKが自らのシュートストップやブレイクアウェイの技術を発揮するとともにDFとの連携を図りながら、ゴールを守れるようになることを目指してトレーニングを行った。W-upでは、グリッドを利用したトレーニングでシュートストップやブレイクアウェイにつながる技術の確認トレーニングを行った。
　Tr1では、3人組でフロントダイビングを行ったり、ステイしてブロッキングしたりするトレーニングを行った。相手のボール状況によって、フロントダイビングでボールを奪いに行くのか、ステイしてシュートブロックするのかの判断に重きを置いて指導した。
　Tr2では、ペナルティーボックスの両側にゴールを設置する横長のコートで2対2+GKを行った。攻撃時は、攻撃側のGKを入れると実質3対2となるため、空いた選手が出ればシュートを打てるし、そこにDFがくればスルーパスを狙えるために、シュートストップやブレイクアウェイが出やすいゲームになった。
　最後に、ダブルボックスのコートで4対4+GKのゲームを行った。Tr2でもゲームでもDFが入った状況下では、的確なコーチングが出来る選手が少なく、DFと連携してゴールを守ることが出来ないケースが多く見られたため、その点に重きを置いて指導した。各チームでゴールマウスに立つときに、いかにDFと連携してゴールを守るかを意識して欲しいことを強く伝えてトレーニングを終えた。（文責：南）

【宇城】第8回　基本姿勢

• 活動日時・会場
  2月13日（木）　19時30分～21時00分
  宇城市立ふれあいスポーツセンター
• 参加者
  選手：24名
  （U-12：20名・U-15：4名）
  指導者：3名
  （伊勢崎大嗣、墨屋孝、原利洋）
• メニュー
  W-UP　ボールを使ったボールフィーリング
  Tr1　　2人1組での基本練習（①正面キャッチ、②ゴロ、③ローリングダウン：座った状態→膝立ち→通常姿勢）
  GM　　シュートゲーム
  

「コメント」　

　今回は全カテゴリー合同で行いました。テーマは「基本姿勢」。試合中、どんな場面においても柔軟に効率よくパフォーマンスを発揮するために必要不可欠なテーマです。意識させたのは大きく２つでした。
①ボールが来るときは必ず止まること
②止まるときの構え方と姿勢。
　内容的に運動量は決して多くはなかったですが、1つ１つのトレーニングでテーマを意識しておこなうことができました。
最後のシュートゲームでは、テーマを意識してプレーすればシュートに適切に反応できること。今まで反応できなかったシュートに反応できたことを体験することができました。
　選手のみんなは、寒い中でしたが集中力を切らすことなく、覇気のあるトレーニングが出来ました。寒い中でしたが集中力を切らすことなく、覇気のあるトレーニングが出来ました。（文責：原）